長期服用止痛藥…傷腎
2012/02/09
【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】
腎病常因不容易察覺，以致未能提早應對。北市聯醫仁愛院區藥師趙瑩指出，一旦未考慮腎功能變化使用腎毒性藥物，常加速病程，年長民眾更需留意；藥師提醒，長期服用止痛藥經常影響腎功能。
2012/02/09
【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】
腎病常因不容易察覺，以致未能提早應對。北市聯醫仁愛院區藥師趙瑩指出，一旦未考慮腎功能變化使用腎毒性藥物，常加速病程，年長民眾更需留意；藥師提醒，長期服用止痛藥經常影響腎功能。
- 2月 10 週五 201210:46
長期服用止痛藥…傷腎
- 2月 09 週四 201212:02
至心唸佛護世息災倡議文- 淨空老法師
至心唸佛護世息災倡議文
| 近來許多科學報告預測地球將會有嚴重災難。例如，新華網一月二十三日報導，日本東京大學地震研究所公佈研究結果稱，今後四年內，包括東京在內的關東南部地區發生裡氏七級的直下型地震（損害尤其嚴重的地震型）的概率高達百分之七十。 又如：香港《明報》一月二十五日報導：來自太陽的高能帶電粒子流，以每秒2000公里的高速衝向地球，（即「強烈太陽風暴」），將干擾地球磁場和無線電通訊系統，已有北美和亞洲之間的航班因此被迫變更航線。 《中國新聞網》曾公佈美國宇航局(NASA)的罕見警告：地球因遭遇強烈的太陽風暴而可能陷入全球大停電，網絡電子通訊將全部無法使用，人類生活將發生歷史性的大倒退。 科學家證明地球除了自轉與公轉外，也有因太陽係引力影響之下所進行的「搖晃」。結果表明二Ο一二年將是地球長達兩萬五千六百二十五年的「搖晃週期」之最後一年。瑪雅人把這種「搖晃期」分為五個循環，每個循環為五千一百二十五年之久，也稱之為「世界紀元」。在已經過去的四個「世界紀元」中，地球生物分別是被風、火、洪水和冰封毀滅的，每一個「世界紀元」的改變，幾乎都是激烈而短暫的，而第五個「世界紀元」將可能會被運動（如地殼板塊運動或太陽黑子活動等）毀滅。 地球災難能否化解？美國念力量子科學家布萊登博士提出：面對二Ο一二年，唯有全人類「棄惡揚善、改邪歸正、端正心念」，才能化解地球的災難，並將世界引導到更好的走向。 以普林斯頓大學、麻省理工學院、斯坦福大學和其他世界知名大學的尖端實驗為基礎，美國科學家琳恩‧麥塔格特在《念力的秘密》科學報告中揭示：群體念力能帶來這個星球的修復和更新。地球上若有八千修行者用高度專注的念力就足以影響全世界，足以化解災難。 因此，全球若能有一萬名佛門同修共同努力斷惡修善，大幅提升境界，至心信樂求生淨土，一心唸佛，竭誠為化解世界災難祈禱，其淨念相繼的磁場，必能改變七十億人口的業力，足以化解二Ο一二年的災劫，所謂「心淨則佛土淨」。深信佛號功德不可思議，經言：十方諸佛一切功德盡攝於一句名號之中，是故唸得一句佛名，功德無量，何況多念。眾生至誠唸佛必然與彌陀慈悲願力感應道交，必有消業息災之神效！ 近代淨土宗十三祖印光大師開示曰：「護國息災之根本方法在於唸佛」；又曰「唸佛方能消宿業，竭誠自可轉凡心」。 佛云：「制心一處，無事不辦」。淨空至誠祈願和倡議，全球佛門同修、十方善友大德，在世界不同的地區，同發善願，盡此形壽，每日晨起用一小時的時間，放下萬緣，專念阿彌陀佛，專心持名、觀想、禮拜，虔誠祈求彌陀慈悲加持，延緩和減除地球的災難。 唸佛功德專為：「佛所行處，國邑丘聚，靡不蒙化，天下和順，日月清明，風雨以時，災厲不起，國豐民安，兵戈無用，崇德興仁，務修禮讓，國無盜賊，無有怨枉，強不凌弱，各得其所。」彌陀本願，光明加被，正法久住，我與眾生，臨命終時，蒙佛接引，同生淨土，同成佛道！ 釋淨空 謹具 二Ο一二年一月二十七日 於香港 |
請按以下網址參加
http://www.amtb.tw/tvchannel/mnf/mnf.asp
- 2月 09 週四 201211:31
湯匙預防感冒法
湯匙預防感冒法-王永慶的御醫:莊 淑旂延年益壽的健康法首度公開
感冒是萬病之源，也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊 淑旂博士，今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」，此法不同於刮痧，重點在預防、避免感冒，只要每天睡前 刮１次，徹夜好眠後，可確保向疲勞說拜拜，自然不容易感冒。
在８６歲大壽前夕，莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開，時報出版公 司將這些獨家的２４小時自我健康管理秘訣，均收錄在《管好健康活到老》書內。今天在新書發表會上，莊淑旂也首度將「湯匙預防感冒法」的做法及原理，告諸大 眾。
所謂的「湯匙預防感冒法」，動作與傳統的刮痧雷同，但原理卻大大不同。首 先，湯匙法不需要將衣服脫掉，也不需抹上潤滑油，只要使用一般沒有破損的瓷湯匙，隔著衣服，! 順! 著肩 胛骨兩側由上往下、適度施力地刮，馬上可以感覺到通體舒暢，人瞬間輕鬆得不得了。
莊淑旂說，傳統的刮砂「有病」才刮，用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中 暑後才刮；但湯匙法是一種按摩，強調「今天的疲勞．今天消除」，它可刺 激體內淋巴腺新陳代謝，活化免疫力細胞 ，即 可達到預防感冒的效用。
湯匙法建議每天晚上睡前進行５ 分鐘，莊淑旂說，這是促進親子或夫妻之間感情和樂的運動。被刮者坐在椅子或床上，兩手要伸直到比肩膀稍高之處， 且稍微往後一點，全身放鬆、頭不能低下去，而刮者的手則要壓緊在被刮者的身上。
然後使用瓷湯匙在背部兩側，緩緩地自上由下刮下來，刮完後再適度使力拍打 背部；之後，把被刮者的背部整個往後拉提開來，目的在打開胸部橫隔膜，讓心臟、腸胃、腦部都活化起來。
莊淑旂說，疲勞光靠睡覺是沒用的。使用湯匙法後會發現，愈疲勞的人，刮起 來愈舒服，反而不會痛。湯匙法的目的就是要把消除疲勞，如果每天的疲勞不清除，就很容易感冒。一個人若一年感冒 到４次，就容易有前癌症狀
在施行湯匙法之前，要先調整姿勢、動作，因為姿勢不正確，效果比較難達 成，所以要先矯正身體，練習縮小腹、提肛等。此準備動作依性別、年 齡、體型有不同的預備動作，進行湯匙法之前起碼要先做個５到７天。
８６歲莊淑旂氣色紅潤自創-- 博士養生法
高齡８６歲的預防醫學專家莊淑旂，氣色紅潤，思慮清楚，她的養身秘訣就是 「白天宇宙健康操．晚上湯匙預防感冒法」，每天持之以恆，再搭配健康飲食、規律運動，把體內所有的「氣」給排出來，自然就不容易感冒。
天氣忽冷忽熱，感冒病患近日明顯增加。兼具中西醫背景的醫學博士莊淑旂今天公開示範最新 自創的「湯匙預防感冒法」，只要用一個人人家中都有的瓷製湯匙，五分鐘內就能輕鬆擁有健康、遠離感冒！
莊淑旂表示，疲倦是身體釋放的警訊，很多人都以為睡著了就能疲勞全消，但是帶著 一身疲勞入睡，不僅容易越睡越累，隔天依然精神不濟，日復一日地疲勞越積越多，器官機能容易衰退，免疫力降低，身體就容易感冒。
感冒是萬病之源，也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊 淑旂博士，今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」，此法不同於刮痧，重點在預防、避免感冒，只要每天睡前 刮１次，徹夜好眠後，可確保向疲勞說拜拜，自然不容易感冒。
在８６歲大壽前夕，莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開，時報出版公 司將這些獨家的２４小時自我健康管理秘訣，均收錄在《管好健康活到老》書內。今天在新書發表會上，莊淑旂也首度將「湯匙預防感冒法」的做法及原理，告諸大 眾。
所謂的「湯匙預防感冒法」，動作與傳統的刮痧雷同，但原理卻大大不同。首 先，湯匙法不需要將衣服脫掉，也不需抹上潤滑油，只要使用一般沒有破損的瓷湯匙，隔著衣服，! 順! 著肩 胛骨兩側由上往下、適度施力地刮，馬上可以感覺到通體舒暢，人瞬間輕鬆得不得了。
莊淑旂說，傳統的刮砂「有病」才刮，用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中 暑後才刮；但湯匙法是一種按摩，強調「今天的疲勞．今天消除」，它可刺 激體內淋巴腺新陳代謝，活化免疫力細胞 ，即 可達到預防感冒的效用。
湯匙法建議每天晚上睡前進行５ 分鐘，莊淑旂說，這是促進親子或夫妻之間感情和樂的運動。被刮者坐在椅子或床上，兩手要伸直到比肩膀稍高之處， 且稍微往後一點，全身放鬆、頭不能低下去，而刮者的手則要壓緊在被刮者的身上。
然後使用瓷湯匙在背部兩側，緩緩地自上由下刮下來，刮完後再適度使力拍打 背部；之後，把被刮者的背部整個往後拉提開來，目的在打開胸部橫隔膜，讓心臟、腸胃、腦部都活化起來。
莊淑旂說，疲勞光靠睡覺是沒用的。使用湯匙法後會發現，愈疲勞的人，刮起 來愈舒服，反而不會痛。湯匙法的目的就是要把消除疲勞，如果每天的疲勞不清除，就很容易感冒。一個人若一年感冒 到４次，就容易有前癌症狀
在施行湯匙法之前，要先調整姿勢、動作，因為姿勢不正確，效果比較難達 成，所以要先矯正身體，練習縮小腹、提肛等。此準備動作依性別、年 齡、體型有不同的預備動作，進行湯匙法之前起碼要先做個５到７天。
８６歲莊淑旂氣色紅潤自創-- 博士養生法
高齡８６歲的預防醫學專家莊淑旂，氣色紅潤，思慮清楚，她的養身秘訣就是 「白天宇宙健康操．晚上湯匙預防感冒法」，每天持之以恆，再搭配健康飲食、規律運動，把體內所有的「氣」給排出來，自然就不容易感冒。
天氣忽冷忽熱，感冒病患近日明顯增加。兼具中西醫背景的醫學博士莊淑旂今天公開示範最新 自創的「湯匙預防感冒法」，只要用一個人人家中都有的瓷製湯匙，五分鐘內就能輕鬆擁有健康、遠離感冒！
莊淑旂表示，疲倦是身體釋放的警訊，很多人都以為睡著了就能疲勞全消，但是帶著 一身疲勞入睡，不僅容易越睡越累，隔天依然精神不濟，日復一日地疲勞越積越多，器官機能容易衰退，免疫力降低，身體就容易感冒。
- 2月 09 週四 201210:54
上帝給我們容貌，但嘴臉要自己塑造
上帝給我們容貌，但嘴臉要自己塑造
作者：施以諾
曾經有一位愛情文藝作家在演講時，表示世界上有三種人：
作者：施以諾
曾經有一位愛情文藝作家在演講時，表示世界上有三種人：
- 1月 21 週六 201217:01
學佛問答~ 什麼是慈悲? 什麼是濫慈悲? 如何才能掌握得當? 淨空法師解答
學佛問答~淨空法師解答
問: 什麼是慈悲? 什麼是濫慈悲? 如何才能掌握得當? 他舉了兩個例子。第一個例子某法師，靠賣香的錢省吃儉用積蓄後，一大筆錢捐出去，卻不過問別人如何運用其所捐出的錢，只說了一句話「各人因果各人負責」，請問這是慈悲嗎?
問: 什麼是慈悲? 什麼是濫慈悲? 如何才能掌握得當? 他舉了兩個例子。第一個例子某法師，靠賣香的錢省吃儉用積蓄後，一大筆錢捐出去，卻不過問別人如何運用其所捐出的錢，只說了一句話「各人因果各人負責」，請問這是慈悲嗎?
- 1月 21 週六 201216:54
至心念地藏菩薩聖號，令莊稼花果茂實香潔軟美 (夢參老和尚)
至心念地藏菩薩聖號，令莊稼花果茂實香潔軟美 (夢參老和尚)
- 1月 21 週六 201216:44
見到境界不動心 ◎宣公上人開示
見到境界不動心 ◎宣公上人開示
- 1月 21 週六 201216:42
可靠的修行方法 聖嚴法師
靠的修行方法 聖嚴法師
「若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來。」
「若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來。」
- 1月 21 週六 201215:54
淨空法師：如何讀經才能真受益
淨空法師：如何讀經才能真受益
我講過很多次，早課就是提醒自己。提醒之後，你這一天要照做，要落實。你早晨那支香就沒有白點，點這支香，是我自己這一天，處事待人接物要如法，如法就是持戒。也要勸人守法、守規矩，你這一支香就沒有白點。勸人家種善因，斷惡修善，這是供花，這個花沒有白供。所以這一些表法，都是提醒自己，自己要做，要勸別人做。
晚課反省檢點，我今天做的成績如何？我有沒有做到？有沒有認真去做？做得自己滿意不滿意？如果自己覺得不夠滿意，要懺悔，要改過，明天做得比今天更好，這叫修行。你這早晚二課，成就真實功德。不是形式，現在人修行，只有形式，沒有實際。所以他不能成就。
- 1月 21 週六 201215:45
淨空法師：什麼是功德
淨空法師：什麼是功德
功德跟福德有區分，我們不能不知道。福德，果報在三界，在六道里面享福，福很大；功德，能幫助你超越三界六道、超越十法界，功德重要！
學佛的同修，關於這一方面許許多多人混淆不清，誤以為福德就是功德，這個鑄成很大的錯誤。福德跟功德在相上是非常相似，這個相似是某些形相裡頭相似，讓一般人產生誤會了。最容易讓人混淆不清的，是佛門許多寺廟道場都放一個箱子，讓一般人把錢丟到裡面去，那個箱子叫「功德箱」。人誤會了，我們對於三寶拿一點錢財去供養，這就是功德，錯了！如果這樣是修功德，梁武帝為佛教建立四百八十座的道場，規模都很大，供養幾十萬出家人，他問達成摩祖師：「我的功德大不大？」達摩祖師告訴他：「並無功德」。那是什麼？是福德。如果他要問：「我這個福德大不大？」達摩祖師一定說：「甚大！甚大！」你修的是福，你來生享受大福報。人間沒有那麼大的福報，那你就到天上享天福去了。天有二十八層，看你福報的大小，福報會把你不斷往上抬升，上則為天王，福報大的到天上去作天王去了。
功德跟福德有區分，我們不能不知道。福德，果報在三界，在六道里面享福，福很大；功德，能幫助你超越三界六道、超越十法界，功德重要！
學佛的同修，關於這一方面許許多多人混淆不清，誤以為福德就是功德，這個鑄成很大的錯誤。福德跟功德在相上是非常相似，這個相似是某些形相裡頭相似，讓一般人產生誤會了。最容易讓人混淆不清的，是佛門許多寺廟道場都放一個箱子，讓一般人把錢丟到裡面去，那個箱子叫「功德箱」。人誤會了，我們對於三寶拿一點錢財去供養，這就是功德，錯了！如果這樣是修功德，梁武帝為佛教建立四百八十座的道場，規模都很大，供養幾十萬出家人，他問達成摩祖師：「我的功德大不大？」達摩祖師告訴他：「並無功德」。那是什麼？是福德。如果他要問：「我這個福德大不大？」達摩祖師一定說：「甚大！甚大！」你修的是福，你來生享受大福報。人間沒有那麼大的福報，那你就到天上享天福去了。天有二十八層，看你福報的大小，福報會把你不斷往上抬升，上則為天王，福報大的到天上去作天王去了。